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Jodo é a arte marcial japonesa do bastão médio. Este bastão, o jo tem 4 shaku 2 sun 1 bu de comprimento (cerca de 127,5 cm) e 2,4 cm de espessura. No treino geral o jo é usado contra um bokken (sabre de madeira) num regime kata (formas codificadas) com parceiro.

Musō Gonnosuke Katsuyoshi

Musō Gonnosuke Katsuyoshi

O Jodo vai buscar as suas origens ao século XVII, a um guerreiro altamente treinado chamado Muso Gonnosuke Katsuyoshi. A lenda conta que uma vez, este foi derrotado pelo célebre Miyamoto Musashi só para regressar depois de um longo período de treino para vencer Musashi, usando o jo, a única vez que Musashi terá sido vencido.

Se a lenda é verdadeira ou não é irrelevante para aqueles que praticam Jodo. Para quem vê de fora parece que o objetivo da arte é que o bastão vença a sabre: nada poderia estar mais longe da verdade. Alguém que começa a treinar na arte de Jodo rapidamente descobre que o desenvolvimento da técnica e destreza do sabre é tão importante quanto a competência com o jo. Para este efeito, o desenvolvimento dos praticantes de Jodo provém do constante desafio mútuo do Uchidachi (aquele que maneja o sabre) contra o Shijo (aquele que maneja o bastão). Essa inter-relação entre os dois fornece uma progressão mútua em saúde física, versatilidade mental e força emocional.

 Ambos os lados desenvolvem o controlo, habilidade e a moderação.

Tandoku Dosa: treino individual

Tandoku Dosa: prática individual

Como se treina?

O treino de Jodo consiste em três principais áreas:

Kata – formas com parceiro, geralmente de jo contra o sabre

Tandoku dosa – prática individual de técnicas básicas com o jo

Sotai dosa – prática com parceiro de técnicas básicas do jo contra o sabre

A arte e o estilo podem ser encontradas nas kata. Há algumas décadas atrás, um renomado professor de Jodo, Shimizu Takaji, decidiu tirar das kata as técnicas básicas que eram mais comuns e isolá-las para que estas pudessem ser praticadas e desenvolvidas individualmente. O objectivo a longo prazo era de o aluno “colocar de volta” na kata essas técnicas quem tinha trabalhado. Esta é a matéria de estudo das Tandoku dosa e Sotai dosa.

 Que formas são treinadas?

Porque Jodo originou de um conglomerado de estilos de armas diversas, de técnicas tomadas a partir da espada, a lança, o bastão longo e a alabarda são combinadas no Jodo para criar movimentos de golpe, estocada, parada, bloqueio, aprisionamento, chave, lançamento, varredura e subjugação.

Dentro das associações filiadas ao ZNKR (All Japan Kendo Federation), os principiantes no Jodo aprendem ZNKR Jodo Seiteigata, um conjunto de 12 formas básicas sobre as quais os exames e competições são baseados.

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O que é que eu preciso para treinar?

É muito barato iniciar a prática de Jodo. A maioria dos principiantes utiliza um kimono de Judo branco (cerca de 20€) para começar. Muitos clubes tendem a emprestar as armas de madeira durante os cursos de iniciação.

À medida que progridem, então os praticantes podem comprar as suas próprias armas, bem como um Jodo-gi (casaco) e Hakama (saia) de cor azul. O conjunto completo para a prática inclui:

Jodo-gi e hakama (o Jodo-gi é o mesmo Keiko-gi utilizado no Kendo) = cerca de 60 €

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Jo (bastão de madeira) = Qualidade média: cerca de 15 €

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Bokuto / Bokken (sabre de madeira) = Qualidade média: cerca de 20 €

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E … é só isso. Nenhuma armadura, nenhuma espada brilhante, apenas roupas e armas de madeira.

Tenho de estar em muito boa forma física?
O treino do Jodo pode tornar-se vigoroso se assim se deseja praticar Jodo. No entanto, é uma arte adequada para pessoas de todas as idades – não tem de se ser um atleta para progredir na arte. Esta não requer técnicas ajoelhadas pelo que mesmo pessoas com problemas nas pernas podem encontrar uma certa facilidade no treino do Jodo.

Tanto as mulheres como os homens treinam nesta arte e ser fisicamente maior ou mais forte não é uma vantagem como se poderia pensar: o Jodo pode ser bastante técnico. Há cerca de 30% de mulheres e 70% de homens nas categorias mistas dos atuais Campeonatos Europeus de Jodo.

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Além disso as técnicas Jodo são bastante ambidestras e envolvem uma ampla gama de movimentos – a flexibilidade e melhoria da forma física são um resultado natural do treino do Jodo.

OK, onde me posso inscrever?

Atualmente há 4 clubes dentro da APK que ensinam Jodo: em Lisboa, Porto, Aveiro e Braga. Pode encontrar os seus contatos aqui. 

Para além disso, a APJodo – Associação Portuguesa de Jodo faz todos os esforços para que os novos clubes recebam assistência tanto a nível de equipamento, como em termos de desenvolvimento técnico.

Se não sabe onde ir para aprender, entre em contato com a Presidente da APJodo: presidente.apjodo@gmail.com

Texto original da autoria de Andy Watson, Presidente da Seção de Jodo da British Kendo Association